hits

Dag 4 på ketolyse og løp 8,5km

I dag er jeg veldig fornøyd.

Frokost: suppe

Lunsj: salat

Middag: suppe

2 timer etter middag 2 never med kokos.

Så sprang jeg 8,5km.. ganske fornøyd.

Når jeg kom hjem: en 3 eggs omelett

Jeg begynte selvfølgelig alt for friskt, og gikk virkelig tom for energi.. Jeg er heller ikke vant til å løpe på ketolyse. Men det kommer vel etterhvert.

Nå sitter jeg bare og er sliten.. men veldig fornøyd..

2 kommentarer

Skriv en ny kommentar

Norske blogger Follow on Bloglovin